#资讯详情Ualive报名|铁三榜样胡春煦,我的铁三训练观(内有福利)户外资讯2017-10-2513:33

live报名|铁三榜样胡春煦,我的铁三训练观(内有福利) 

恶魔岛,因起押过的恶犯包括芝加哥教父之称的alcapone、嗜杀成性天赋禀异的robertstrout等犯人,且地理环境复杂,岩石丛生,极具挑战。所以在1981年的alcatraz,诞生了一项传奇的赛事——逃离恶魔岛国际铁人三项赛。

这项比赛被认为是世界四大铁人三项赛之一,2006年还被《铁人三项》杂志评为年度世界最佳铁人三项赛,逃离恶魔岛国际铁人三项赛同时也被公认为世界上最难的铁人三项赛之一。本周五live直播嘉宾:胡春煦

在2012年之前,他还是一个体重180斤,终日沉迷网络的宅男,然而大学毕业的一次川藏骑行让他的人生发生了改变。利用了4年时间,讲述了一个超级励志的故事

��ҳ >> 清晨起来还是和往常一 >> 张大爷是一个慈祥善良

北京朱皮|查看:7202|评论:0|来自:睿的会客厅

绿野户外网aa领队火热申请中一起来带队摘要:冠军邢如伶:近年来耐力跑运动流行开来,跑步人群日趋壮大,而随着跑步运动的发展,越野跑作为比路跑更为有趣的一个跑步项目分枝也开始冠军邢如伶:我的越野跑经验和心得100项运动探险技能普及(内有福利) 

近年来耐力跑运动流行开来,跑步人群日趋壮大,而随着跑步运动的发展,越野跑作为比路跑更为有趣的一个跑步项目分枝也开始被越来越多的跑者认知和参与。

那么,越野跑遇都会遇到哪些问题呢?1、初学者跑步心态2、跑步时身体僵硬3、越野跑跑步幅度 4、越野跑装备选择 5、越野跑补给问题 针对以上问题,我们在本周三,请来了越野跑冠军邢如伶老师。

邢如伶tnf赞助耐力跑运动员2001年10月北京首马3小时20分。2001年—2010年连续10年参加攀登中央电视塔赛,九届冠军,一届亚军。2009年4月25日首届北京tnf100以8:42获得冠,到2016年连续参加了8届。2015年再次夺冠,2010年、2011年、2014年亚军,2012、2013年季军,2016年第四名;2009年10月参加tnf亚洲系列赛新加坡站比赛100公里个人组,13小时20分女子组冠军。2010年8月以17小时36分成功穿越“死亡之海”新疆塔克拉玛干沙漠,获得女子组第一名,总排名第四名。2009年,2010年参加美国tnf耐力赛,2013年8月参加utmb168公里,以36:26:16:获得年龄组第三名。2015年9月参加utmf168公里比赛,以36:07获得年龄组第三名。2016年6月参加韩国首届tnf100,获得女子冠军。2016年10月参加utwt留尼旺168公里赛,因脚踝受伤,止步于140公里。 

本期live睿的会客厅初一的直播间*此为收费live,也有免费方法收听*本次live直播感兴趣的伙伴可以申请转播

免费方法,关注愤怒的鸟朋友圈,共会发出10张免费券 福利一人民邮电出版社出版 《双板滑雪完全指南(第2版)》 

获取方法1、老办法zan最多(适用于已经购买门票,或是取得免费入场劵的同学,截止时间10月13日上午11时,请将真实截图发给愤怒的鸟bigbig123bigbig)获取方法2、老办法zan第二多(适用于已经购买门票,或是取得免费入场劵的同学,截止时间10月13日上午11时,请将真实截图发给愤怒的鸟bigbig123bigbig)福利二邢如伶老师获奖作品制作的梦想卡(老师亲手签名)集齐3张,10张,20张等以上梦想卡,会有对应礼物赠送。(即由睿的会客厅发出,3位老师、10位老师等亲手签名的作品梦想卡)

3张,送nextorchk1超小强光led手电筒原价98元获取方法,在live过程中,最快最正确地回答老师的提问的同学,同一场live不兼得。本次活动支持媒体

本次活动最终解释权归睿的会客厅所有。酷毙握手雷人路过鸡蛋漂亮收藏分享邀请上一篇:飞越竹海·畅游长宁—2017全国热气球锦标赛落户四川长宁下一篇:live报名|铁三榜样胡春煦,我的铁三训练观(内有福利)最新评论评论

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